Exame de consciência complementar Orações para Indulgência

Após realizar um bom exame de consciência com base nos 10 Mandamentos da Lei de Deus e nos 5 Mandamentos da Igreja, é importante complementar com um exame de consciência sobre os seguintes pontos:

Obras de Misericórdia Corporais
- Pratico as obras de misericórdia e vejo os necessitados como irmãos pelos quais me sacrifico?
1. Dar de comer a quem tem fome;
2. Dar de beber a quem tem sede;
3. Vestir os nus;
4. Dar pousada aos peregrinos; 5a Assistir aos enfermos;
6. Visitar os presos;
7. Enterrar os mortos.

Obras de Misericórdia Espirituais
- Pratico as obras de misericórdia Espirituais?
1. Dar bom conselho;
2. Ensinar os ignorantes;
3. Corrigir os que erram;
4. Consolar os aflitos;
5. Perdoar as injúrias;
6. Sofrer com paciência as fraquezas do nosso próximo;
7. Rogar a Deus por vivos e defuntos.

Outros pontos
- Faço a acepção de pessoas segundo sua aparência?
- Vivo em simplicidade?
- Imito a Cristo que foi pobre?
- Sou livre de apegos materiais?
- Isto se reflete em minha atitude nas compras?
- Deixo-me levar por desejos? quais?
- Coopero com as obras da Igreja com verdadeiro sacrifício e amor ou dou de minhas sobras?

Evangelização
- Sou testemunho?
- Sou sal da terra e luz do mundo?
- Me esforço de todo coração para que Cristo seja conhecido e amado por todos?
- Estou em comunhão com o espírito missionário da Igreja?
- Levo a minhas amizades ao Senhor ou deixo que elas me arrastem ao mundo?
- Quando evangelizo, faço com segurança ou como se fosse uma opinião qualquer?
- Respondo ao Espírito ou me paralisa pensar no que dirão?
- Domino minhas emoções como ressentimentos, caprichos, impulsos, medos, etc?
- Quais são minhas emoções mais salientes?
- Submeto-as ao Senhor para as processar para o bem?
- De que forma estão afetando meu comportamento?
- Procuro primeiro meu interesse e comodidade ou servir com amor?

Pecados Capitais e virtudes contrárias

Soberba / Humildade
- Fui humilde ao pensar, comparei-me com outros, tratei de chamar a atenção com minha sabedoria, meu físico, etc.?
- Reconheço-me pequeno?
- Desprezo os outros em meu coração?
- Me ressenti pelo trato ou posto recebido?
- Qual é a motivação de minhas aspirações?
- Distingo entre o que é doutrina e o que é minha opinião?
- Sou prudente ao dar minha opinião?
- Acredito que é a única?
- Acredito que sem minha presença as coisas não vão bem?
- Sei distinguir o que é minha missão ou me intrometo no que não me corresponde?
- Reconheço que não tenho razão de me glorificar, mas sim em Cristo?
- De que forma minhas ações estão misturadas com orgulho, vaidade, egoísmo?
- Reconheço meus enganos e peço perdão?
- Posso ajudar sem mandar?

Avareza / Generosidade
- Estou apegado às coisas?
- Sacrifico tempo, dinheiro, para servir segundo o plano de Deus?
- Esbanjo ou desperdiço dinheiro?

Luxúria / Castidade (já examinado acima)
- Neguei ao meu cônjuge os seus direitos matrimoniais?
- Pratiquei o controle de natalidade (com pílulas, dispositivos, interrupção)?
- Abusei dos meus direitos matrimoniais de algum outro modo?
- Cometi adultério ou fornicação (sexo pré-marital)?
- Cometi algum pecado impuro contra a natureza (homossexualidade ou lesbianismo, etc.)?
- Toquei ou abracei outra pessoa de forma impura?
- Troquei beijos prolongados ou apaixonados?
- Pratiquei a troca prolongada de carícias?
- Pequei impuramente contra mim próprio (masturbação)?
- Consenti em pensamentos impuros, ou tive prazer neles?
- Consentiemdesejosimpurosparacomalguém,oudesejeiconscientementeveroufazeralgumacoisaimpura?
- Entreguei-me conscientemente a prazeres sexuais, completos ou incompletos?
- Fui ocasião de pecado para os outros por usar roupa justa, reveladora ou imodesta?
- Fiz alguma coisa, deliberadamente ou por descuido, que provocasse pensamentos ou desejos impuros noutra pessoa?
- Li livros indecentes ou vi figuras obscenas?
- Vi filmes ou programas de televisão sugestivos, ou pornografia na Internet, ou permiti que os meus filhos os vissem?
- Usei linguagem indecente ou contei histórias indecentes?
- Ouvitaishistóriasdeboavontade?
- Gabei-me dos meus pecados, ou deleitei-me em recordar pecados antigos?
- Estive com companhias indecentes?
- Consenti em olhares impuros?
- Deixei de controlar a minha imaginação?
- Rezei imediatamente, para afastar maus pensamentos e tentações?
- Evitei a preguiça, a gula, a ociosidade, e as ocasiões de impureza?
- Fui a festas imodestas ou a apresentações indecentes?
- Fiquei sozinho sem necessidade na companhia perigosa de alguém do sexo oposto?
Note bem: Não tenha receio de confessar ao sacerdote qualquer pecado impuro que tenha cometido. Não esconda ou tente disfarçá-lo. O sacerdote está ali para ajudá-lo e perdoar. Nada do que possa dizer o escandalizará; por isso, não tenha medo, por mais envergonhado que esteja.

Ira / Paciência
- Sei lidar com as cruzes, doenças, problemas com relações, trabalho, etc.? Perco a paz?
- Manifesto mau humor quando as coisas não são como eu espero?
- Jogo a culpa nas circunstâncias?

Gula / Moderação
- Como mais do necessário?
- Faço jejum?
- Estou viciado em bebidas ou entorpecentes?

Inveja / Caridade
- Sinto ciúmes por posições, talentos, outros grupos da Igreja? Alegro-me quando outros são melhores?
- Que casos posso pensar em que não me alegre?

Preguiça / Diligência
- Fiquei adormecido como os discípulos diante do que Jesus me pedia? Sou atento a cumprir meus deveres?
- O que faço para edificar minha família e grupo?
- Sou rápido em servir mesmo que não tenho vontade?
- Descanso mais do que necessário? Deixo as coisas para mais tarde

Bem-aventuranças (Mateus 5, 1-2)
- Fui pobre de espírito, livre de apegos?
- Fui manso, paciente, edificando com os meios Santos? Chorei diante dos pecados que ofendem a Deus?
- Tive fome e sede de justiça e santidade?
- Fui misericordioso?
- Fui limpo de coração, puro de pensamento?
- Trabalho pela paz, em minha pessoa, lar, grupo, mundo? Sofro com alegria ao ser perseguido por causa da justiça? Como reajo diante das críticas "injustas" ou incompreensões?